Paszteciki bez pszenicy i laktozy z kapustą i grzybami

Składniki: 3 szklanki mąki bezglutenowej, 1/2 kg sera mielonego bez laktozy, 3 jajka kurze lub 12 przepiórczych , 2 łyżeczki soli, 1 łyżeczka cukru, 1 łyżka sody , 1 łyżka octu jabłkowego.Wszystko razem wyrabiamy do uzyskania gęstej jednolitej masy nadziewamy farszem z kapusty i grzybków,farsz mięsny też może być. Smażymy na gorąco oleju jak pączki.Czytaj dalej „Paszteciki bez pszenicy i laktozy z kapustą i grzybami”

Przeciwzapalny koktajl z kurkumą i jarmużem

Czy wiedziałeś że : Kurkuma działa przeciwzapalnie i wzmacnia odporność, usprawnia pracę mózgu ,pozytywnie wpływa na układ nerwowy ,spowalnia procesy starzenia , chroni przed rakiem ,reguluje poziom cukru we krwi ,dzięki czemu zapobiega cukrzycy oraz wspomaga odchudzanie. Więc do dzieła zróbmy sobie dziś koktajl z dodatkiem kurkumy 😉 Składniki : mleko roślinne takie jakie macieCzytaj dalej „Przeciwzapalny koktajl z kurkumą i jarmużem”

Pszenica-trucizna XXI wieku

Czy zastanawialiście się dlaczego ludzie teraz tak dużo chorują? We własnym otoczeniu ciężko jest znaleźć osoby naprawdę zdrowe ,cukrzyca ,nadwaga ,choroby autoimmunologiczne ,ciągłe bóle głowy ,skoki ciśnienia to chleb powszedni większości ludzi. Mówi się ,że są to choroby cywilizacji. Każdy jednak gdzie indziej pracuje, wykazuje mniejszą bądź większą aktywność fizyczną ,w innych warunkach mieszka dlaczegoCzytaj dalej „Pszenica-trucizna XXI wieku”