Czy wiedziałeś że papryka zapobiega zwapnieniu naczyń krwionośnych i likwiduje ból głowy ?

Dziś o papryce, którą każdy z nas może samodzielnie uprawiać pod tunelem, w szklarni albo nawet w ogrodzie jeśli mamy ciepłe lato. Jak wiadomo papryka jak i wcześniej omawiany pomidor należy do rodziny roślin psiankowatych. Zawiera mnóstwo witaminy C nawet więcej niż cytryna. I tak samo jak pomidor zachowuje swoje prozdrowotne właściwości podczas duszenia iCzytaj dalej „Czy wiedziałeś że papryka zapobiega zwapnieniu naczyń krwionośnych i likwiduje ból głowy ?”

Sos słodko kwaśny z pomidorów cukinii papryki i cebulki

Kochani zapraszam was do zrobienia wspaniałego sosu na zimę który ułatwi wam zrobienie zimą szybkiego zdrowego dania. Ja robię go już od kilku lat z własnych warzyw które uprawiam w tunelu i ogródku. Po pierwsze będą nam potrzebne pomidory jeśli nie macie swoich pomidorów może być przecier pomidorowy, cukinia, cebula i papryka. Ja w wersjiCzytaj dalej „Sos słodko kwaśny z pomidorów cukinii papryki i cebulki”